Jouw gedachten bepalen jouw leven.

Ben ik wie ik wil zijn?

Coaching is voor mij 'Het samen op pad gaan en samen luisteren en kijken wat er in je leven speelt.'

In je hoofd, in je leven en in je lichaam en wat voor invloed dat heeft op jouw denken en doen.
Want alles is verbonden met elkaar.

Jouw gedachten bepalen jouw leven en hebben grote gevolgen, heel vaak zelfs met fysieke gevolgen.
Je kan jezelf naar hoge toppen en grote successen brengen, maar evengoed naar diepe dalen en grote angsten gaan creëren.
Want jij creëert alles zelf in je hoofd.

Dat klinkt misschien raar en pijnlijk maar toch is het zo.

Jij bepaalt wat en hoe jij denkt.

Er is ook goed nieuws, want je hebt ook de kracht om dit te gaan veranderen!

Ik stap mee op jouw levensbus en we kijken samen hoe je het leven ervaart, waar je momenteel bent en waar je naartoe wil.

We kijken dan samen hoe je daar geraakt.
Want is de route die je momenteel rijd die van jou?

Of die van een ander?


Jij blijft de bestuurder van jouw bus, jij zit aan het stuur, jij bepaalt waar je naartoe wil en hoe snel het gaat.

Ik help je jouw weg te vinden.

Waarmee kan ik jou helpen?

  • als het lijkt alsof je de controle over je leven kwijt bent of ze lijkt te gaan verliezen
  • als je even wil een evaluatie maken van je leven, eens kijken waar je nu staat en waar je nog naartoe wil.
  • als je een onrust in je lichaam ervaart en graag wil weten vanwaar deze komt en hoe je ze kan laten verdwijnen
  • als je niet zo lief bent voor jezelf en je jezelf steeds neerhaalt met je eigen kritiek op jezelf
  • als je wat meer zelfvertrouwen en durf wilt hebben
  • als je niet helemaal gelukkig bent met je huidige leven en wil gaan kijken wat je hieraan kunt doen
  • als je steeds een ander op de eerste plaats stelt en zelf wat hulp nodig hebt
  • als je mooie dromen hebt, maar er niet voor durft te gaan
  • als je je leven een boost wil geven en meer uit je leven wil halen dan wat er nu al is
  • als je pilletjes neemt die enkel de gevolgen minderen maar niet de oorzaak wegnemen
  • als je een constante druk en stress ervaart om dingen te moeten doen, dingen die je eigenlijk niet eens echt graag doet.
  • als je onzeker bent over je eigen kunnen en graag meer zelfvertrouwen wil
  • als je je, ondanks alle materieële rijkdom, toch niet helemaal gelukkig en voldaan voelt
  • als je gewoon nieuwsgierig bent in persoonlijke ontwikkeling en je je leven mooier wil maken dan het nu als is
  • als je graag wil groeien , als persoon en als medemens voor jezelf en ook voor je familie.

Wacht niet op een goede dag, maak er één!

Coaching kan in vele situaties hulp bieden, want alles begint bij bewustzijn.
Bewust worden van wat er gebeurt, wat je daarmee doet en hoe je ermee omgaat.
Op gebeurtenissen en andere mensen heb je geen invloed, wel op de manier hoe jij ermee omgaat.
Een coachsessie kost € 60,00

Testimonials

Ik heb een opstelling gehad bij Sandra.

Zeer verhelderend, mooie inzichten gehad. Het heeft me rust en vertrouwen gebracht !

 

Melissa

Reeds na enkele sessies voelde ik al de impact van coaching. Soms kon één zin me een groot inzicht geven en mijn hoofd rustig maken. 

bewustwording is écht het begin van alles!

Sandra straalt ook rust uit en bied veiligheid en vertrouwen om alles er te laten zijn. 

Jan P. ( 42 jaar)

Ja ik wil graag een gratis kennismakingsgesprek!