'Rust in je hoofd' wandelingen

Ik organiseer op zondagvoormiddag de' Rust in je hoofd ' wandelingen. 
Deze gaan door in het Brakelbos.
We gaan dan anderhalf uur in het bos op zoek naar rust in ons hoofd.
We sluiten af met een tas koffie, thee of soep en een babbel met gelijkgestemden.
De eerstvolgende datums zijn :               
             
 zondag 5 januari 2025               9.55 u tot 11.30u
zondag 2 Februari 2025             9.55 u tot 11.30u
 zondag 2 Maart 2025                  9.55 u tot 11.30u  
zondag 6 April 2025                   9.55 u tot 11.30u
 zondag 4 mei 2025                   9.55 u tot 11.30u
 zondag 1 juni 2025                   9.55 u tot 11.30u
 
De kostprijs is € 10.00 en je dient je inschrijven op info@flower2power.be
Groep beperkt tot 12 personen.
Heb je graag meer info, stel gerust je vraag via mail of telefoon 055/422795

Eindelijk een helder en leger hoofd en een tof 1,5 uur me-time

Veerle

Dagworkshops

Creëer meer rust in je hoofd


In deze dagworkshop werken we met een kleine groep mensen een hele dag rond bewustwording van onze gedachten.

Wat bezorgd jou onrust?
Welke soort gedachten spoken er in jouw hoofd?
Wat kan je met deze gedachten doen?

Hoe kan je rust in je hoofd en leven creeëren?

Hoe krijg je rust in je hoofd?

Volgende datum is zondag 30 maart 2024

 We starten om 9.30 u en trachten af te ronden om 17.00u.

Je dient je vooraf in te schrijven via info@flower2power.be. Groep beperkt tot 10 personen.

Kostprijs € 79.00 

Mogelijk tot bestellen van lunch ( + €20.00)

 

Ik schrijf me graag in voor deze workshop

Kom meer in contact met jezelf

In deze dagworkshop gaan we in samenwerking met de natuur op zoek naar wie we echt zijn
om zodoende meer tot bij onszelf komen.
Aan de hand van oefeningen in het bos, maken we meer connectie met onszelf
 
Zondag 13 april 2025
We starten om 9.30u  en trachten af te sluiten rond 17.00u
Inschrijven via www.powerupyourlife.be 
Kostprijs € 79.00
Mogelijkheid tot bestellen van een lunch ( + € 20.00)
 
Schrijf je onderaan op deze pagina in op de nieuwsbrief om op de hoogte te worden gehouden van nieuwe activiteiten.
 

 

Ik schrijf me graag in voor deze workshop

'Power Up Your Life' Challenge

 
De donkere maanden komen er weer aan. Fysiek krijgen we beduidend minder (zon) licht binnen en dat heeft een impact op ons mentaal stelsel.
Vandaar dat ik deze challenge heb ontwikkeld.
Zodat we ons mentaal systeem en onze energie toch hoog houden, zodat we met gemak december doorkomen.
Het is een online challenge en elke dag ontvang je een reflectieoefening die je dagelijks dient te doen om een effect te hebben.
Het neemt soms maar 5 minuten in beslag, soms zijn er ook iets uitgebreidere oefeningen. 
Hoe meer tijd je eraan besteed, hoe groeter het effect van de oefeningen.
Kostprijs € 20 challenge alleen.
Je kan ook voor het ' Power Up Your life' pakket kiezen en dan krijg je er voor € 50 een dankbaarheidsdagboek bij ( t.w.v.€ 39.95)!
 
We starten op 1 december 2024 en het eindigt op 31 december.
 
Doe je graag mee?
Schrijf in via de button hieronder 
coaching@powerupyourlife.be
 
 

 

Doe je graag mee? Schrijf je in via deze knop :-)

Ben ik wie ik wil zijn?

Rust in je hoofd wandelingen

Eén keer per maand ga ik op zondagmorgen met een beperkte groep  ( 10 à 12 ) het bos in om meer rust in ons hoofd te creëeren.
We doen een aantal oefeningen en leggen intussen een beperkte afstand af ( max 3 km).
We sluiten af met een drankje en een korte babbel indien gewenst.
 
Volgende datums zijn: 
 
 
zondag 3 november 2024
zondag 1 december 2024
Het einde van 2022 nadert en het is even tijd om terug te kijken naar het voorbije jaar.
Hoe was 2022 voor jou?
Heb je jouw dromen en doelen kunnen bereiken het voorbije jaar?
Had je dromen en doelen gesteld aan het begin van 2022?
 
Wist je dat als je jouw doelen en dromen duidelijk opschrijft en ze duidelijk visualiseert en
je dus goed focust op die dromen en doelen,
dat je ze veel makkelijker gaat bereiken?
Want je rijdt toch ook het snelst en meest efficient naar jouw bestemming als je in je gps de juiste bestemming instelt? 
Zo werkt het ook met onze hersenen!
Als we eens duidelijk gaan bepalen wat we in 2023 willen gaan bereiken, kunnen we bewustere keuzes maken.
Bewustere keuzes m.b.t.wat we gaan doen met onze tijd, energie en geld.
Zo komen we sneller en makkelijker naar die doelen.
Wat daarbij kan helpen bij het bepalen van je doel en het focussen op je doel, is het maken van een Vision Board.
 
Op maandag 16 januari 2023 organiseer ik de workshop ' Maak je eigen vision Board'
 
We starten om 10.00u en rond 16.00u ronden we af. Jij gaat naar huis met jouw Vision Board
en een duidelijk routeplan om jouw doelen en dromen te kunnen behalen!
Ik voorzie 's middags een salade, soep en koffie/thee
De workshop en dus een directe handleiding naar jouw dromen en doelen kost € 75,00
Een kleine investering voor een grote stap naar een spetterend 2023 !